Kada je vreme za "Hranu za prstiće"

“Finger food” ili “Hrana za prstiće” je samostalno hranjenje prstićima. Prosečno doba kada se dete upoznaje sa “hranom za prstiće” je između 7 i 8 meseci, kada beba može sama da sedi u stolici i da drži glavu uspravno, naravno nikada nemojte da ostavite bebu bez nadzora. Neke bebe bolje prihvataju ovaj način ishrane od pire kašica. Ukoliko vaše dete pokušava da vam otme kašikicu dok je hranite ili pokušava da uzme hranu do je hranite to je znak da je beba spremna za samostalnu ishranu. Tada možete bebi da poslužite na tanjiriću mekanu hranu iseckanu na komadiće. Na početku naravno beba će biti nespretna, tako da budite spremni na haos koji će biti na podu. Na taj haos nemojte da reagujete negativno, već pustite babu da uživa. Sledeća faza samostalne ishrane je da se beba hrani sama sa kašikom. Iz iskustva vam ovo mogu reći, bebinu stolicu u ovom trenutku odaljite od zida, jer definitivno će biti haos. Samostalna ishrana je važna za razvoj motorike tako što beba hvata male parčiće hrane. Ukoliko postoji neka namirnica koju baba teže prihvata ili odbija, ovo može biti način ishrane u kojoj će bebica tu namirnicu da zavoli. Takođe bebe koje počnu na vreme sa ovim načinom ishrane ranije nauče da kada osećaju glad I kada osećaju sitost.

Namirnice koje se služe medju prvim namirnicama kao “Hrana za prstiće” su banana, avokado, testenina, tvrdo kuvano jaje, mladi sir, barene tikvice, kuvana šargarepa, breskva, kivi, maline, jagode, kuvana bundeva I druge. Kao što možete da primetite svi predlozi su namirnice koje su gnjecave i koje bebe sa svojim desnima mogu da sažvaću. Često roditelji odlažu ovu fazu ishrane jer se boje gušenja. Moja iskrena preporuka, budite pored deteta dok jede, nadgledajte, payite koju hranu dajete i bilo bi preporučljivo da znate kako da pružite prvu pomoć i uradite CPR (veštačko disanje) i kako da se ukloni prepreka u disajnim putevima. Za ovo postoji posebna obuka i ovo bi bilo pametno da naučite od profesionalaca. Za obuku pružanja prve pomoći kontaktirajte Crveni krst. Kako bi sprečili da se ovo desi, izbegavajte okruglo voće u celosti, koštunjavo voće, namirnice koje su trvde i koje bebine desni ne mogu da sažvaću kao i namirnice koje su lepljive.