Kašica od ovsenih pahuljica, urme i jabuke

7+ meseci

Urme su bogat izvor antioksidanata. U sebi isto sadrže veliki procenat kalijuma, i samim time pomažu održavanju koštane srži, hrana su za mozak, i dobre su za balans šećera u krvi. Sa vama ću podeliti jedan slatki obrok koji Lana obožava, a u sebi sadrži baš ovu malu čudesnu voćku.

Priprema:20 min

Potrebni sastojci:

3 kašike ovsenih pahuljica

2 kom urme

1 jabuka

Ulje od repice

Priprema:

Skuvati ovsene pahuljice (odnos ovsenih pahuljica i vode treba da bude 1:2, npr 1 čaša ovsenih, 2 čaše vode). Umre oprati, jabuku očistiti, i sve zajedno izblendirati. Na kraju dodati par kapi ulja od repice. Ukoliko je kašica gusta, dodati bebino uobičajno mleko, formulu ili majčino mleko.

Ukoliko je neki od ovih ukusa nov ukus vašoj bebici, uvek pratite pravilo 4 dana. Obavezno dajte bebi 4 dana uzastopno namirnicu koju uvodite prvi put kako bi mogla da se prati reakcija na tu namirnicu.

Bebice prijatno!