Kašica od paradajza, slatkog krompira i šargarepe

6+ meseci

Paradajz je sočan, sladak izvor vitamina C, Vitamina K i Kalijuma. On je ujedno i antioksidant. Zbog kiseline koje sadrži u sebi, većina roditelja se odlučuje da ovu namirnicu uvede u periodu nakon navršenih 10 meseci. Dešava se da baš ta kiselina izazove osip oko usana i na stomačiću bebe.

Uprkos tim činjenicama, ja sam Lani paradajz uvela sa 6 meseci.Bio je toliko sladak da sam morala da joj ubacim u neku kombinaciju da ga i ona proba.

Uvodjenjem novih ukusa, uvek pratite pravilo 4 dana. Obavezno dajite bebi 4 dana uzastopno namirnicu koju uvodite prvi put kako bi mogla da se prati reakcija na tu namirnicu.

Potrebno:

½ slatkog krompira

1 paradajz

1 šargarepa

Ulje od repice

Skuvati sastojke na pari kako ne bi izgubile vitamine koje imaju u sebi, ukoliko nemate mogućnost kuvanja na pari, poklopite šerpicu u kojoj se kuva povrće.

Izblendirati sastojke. Ukoliko je potrebno da smesa bude kremastija dodajte vode ili bebino uobičajno mleko, majčino mleko ili formula. Dodajte par kapi ulja od repice.

Bebice prijatno!

.