Kašica sa prazilukom i šargarepom

6+ meseci

Praziluk u sebi ima veliku količinu vitamina C, gvožđa i kalijuma. Zato ga u bebinu ishranu uvodimo još u prvoj fazi upoznavanja ukusa. Sem belog dela praziluka, i zeleni deo je dobar jer sadrži beta karotin koji je dobar za razvoj bebinog vida.

Ovo je jedna od kombinacija sa prazilukom

Potrebno:

1/4 praziluka

1 krompir

1 šargarepa

Maslinovo ulje

Na maslinovom ulju malo prodinstati šargarepu i praziluk, toliko da omekša. Za to vreme skuvati krompir. Kada šargarepa i praziluk omeksaju dodati ih kuvanom krompiru i izblendirati. Dodati vodu ili mleko koje beba koristi, majčino ili formula, čisto toliko da kašica postane kremasta.

Ukoliko je neki od sastojaka bebi novi ukus, obavezno se držite pravila 4 dana.

Prijatno bebo!