Kašica od karfiola i slatkog krompira

8+ meseci

Karfiol je namirnica veoma bogata vitaminom C. Kako karfiol izaziva gasove, uključivanje u bebinu ishranu se preporučuje tek od osmog meseca. Ukoliko beba nema problema sa varenjem, ova namirnica može da se uvede u ishranu već od šestog meseca.

Karfiol u Laninu ishranu sam probala da uvedem u šestom mesecu, medjutim, baš zbog gasova i teksture karfiola, Lana ga nije prihvatala baš najbolje. To je bio razlog da uvodjenje karfiola ipak odložim za kasnije.

Kako tekstura karfiola preovladava u većini kombinacija, po mom iskustvu najbolje je kombinovati ga sa krompirom kako bi dobili kremastu teksturu.

Priprema: 15 min

Potrebni sastojci:

Par cvetića karfiola

Slatki krompir

Ulje od repice

Priprema:

Skuvati slatki krompir i karfiol na pari kako namirnice ne bi izgubile vitamine. Kada bude kuvano, izblendirati i dodati par kapi ulja.

Uvođenjem novih ukusa, uvek pratite pravilo 4 dana. Obavezno dajte bebi 4 dana uzastopno namirnicu koju uvodite prvi put kako bi mogla da se prati reakcija na tu namirnicu.

Bebice prijatno!