Kašica sa suvim šljivama,jabukom i prosom

6+ Meseci

Kako je suva šljiva bogata antioksidantima i dobra za probavu, često se koristi u ishrani odraslih i dece, ali i beba.

Proso je žitarica bez glutena, i samim tim je pogodna za prve kašice. Više o ovoj namirnici možete pronaći na ovom linku.

Evo i jedna ideja kako možete da zasladite bebinu kašicu.

Potrebno:

50gr suvih šljiva

1 jabuka

30gr prosa

Ulje od repice

Suve šljive potopiti u vodu i ostaviti da prenoći kako bi nabubrile.

Jabuku očistiti i skuvati.

Proso skuvati sa 60ml vode na tihoj vatri. Kada upije svu vodu skloniti sa vatre, poklopiti i ostaviti 10ak min. Za to vreme u blender napraviti kašicu od kuvanih jabuka i suvih šljiva. Dodati proso i izblendirati. Ukoliko želite ređu kašicu, dodajte par kašika vode u kojoj se jabuka kuvala, ili bebino uobičajno mleko (majčino ili formula). Dodati par kapi ulja od repice.

Uvođenjem novih ukusa, uvek pratite pravilo 4 dana. Obavezno dajte bebi 4 dana uzastopno namirnicu koju uvodite prvi put kako bi mogla da se prati reakcija na tu namirnicu.

Bebice prijatno!